Macのロック画面パスワードを忘れたときの簡単リセット方法

Macのロック画面パスワードを忘れてしまうと、起動時に操作が制限されてしまい困ります。ここでは、初心者でも試しやすい方法でパスワードをリセットする手順をご紹介します。

1. Apple IDを使ったパスワードリセット

ロック画面で何度かパスワード入力に失敗すると、パスワードリセットのオプションが表示される場合があります。「Apple IDを使用してリセット」を選択し、画面の指示に従って新しいパスワードを設定しましょう。Apple IDが登録されていれば、この方法が最も簡単です。

2. リカバリーモードでのパスワードリセット

Command＋Rで起動できなかった場合は、Shift＋Option＋Command＋Rや電源ボタン長押しからの起動でmacOS復旧モードに入ることを試します。復旧モードで「ユーティリティ」→「ターミナル」を開き、resetpasswordと入力するとパスワードリセット画面が起動します。ここから対象のユーザーアカウントを選び、新しいパスワードを設定できます。

3. 別の管理者アカウントを使う

もしMacに複数の管理者アカウントがある場合、他の管理者でログインしてシステム環境設定の「ユーザーとグループ」から対象アカウントのパスワードを変更することも可能です。

4. ファイルボルトが有効な場合の注意

FileVaultを有効にしている場合、リカバリーモードでのパスワードリセットにはApple IDまたはFileVault回復キーが必要です。回復キーを準備しておきましょう。

まとめ

Macのパスワード忘れは焦りますが、Apple IDを使ったリセット、復旧モードでのresetpasswordコマンド、別管理者アカウントの活用で解決可能です。FileVaultを有効にしている場合は回復キーの準備を忘れずに行いましょう。