MacBook Airを使用していると、たまにPCの使用時間をグラフで表示する画面が出てきますが、この画面を意図的に表示させるにはどこから見れば良いのでしょうか？この記事では、その方法と手順について説明します。
Macの「スクリーンタイム」で使用時間を確認
MacBook AirでPCの使用時間を表示するには、まず「スクリーンタイム」を使う方法があります。スクリーンタイムは、どれくらいMacを使ったか、アプリやウェブサイトごとの使用時間をグラフとして表示してくれる便利な機能です。
スクリーンタイムの設定は、Macの「システム環境設定」からアクセスできます。以下の手順で確認できます。
スクリーンタイムを表示させる方法
スクリーンタイムの使用時間グラフを表示するには、以下の手順を試してみてください。
- 画面左上のAppleメニューをクリックし、「システム環境設定」を選択します。
- 「スクリーンタイム」を選択します。
- スクリーンタイムの画面が表示されると、右側に「使用時間のグラフ」が表示されます。このグラフには、各日ごとの使用時間やアプリごとの使用時間が記録されています。
このグラフを使うことで、毎日のPCの使用時間を視覚的に確認することができます。
スクリーンタイムの設定をカスタマイズする
スクリーンタイムでは、表示される内容や通知の設定をカスタマイズすることもできます。例えば、特定のアプリの使用時間を制限したり、通知を受け取るタイミングを設定することができます。
カスタマイズするには、スクリーンタイムの設定画面から「オプション」を選択し、設定を変更します。
スクリーンタイムが表示されない場合の対処法
もし「スクリーンタイム」が表示されない場合や、データが反映されていない場合、まずは「スクリーンタイム」が有効になっているかどうかを確認してください。また、スクリーンタイムのデータは前回の起動からの情報しか表示されないため、一定時間使用しないとデータが集まらないこともあります。
それでも問題が解決しない場合は、Macを再起動したり、システム環境設定をリセットしてみると改善することがあります。
まとめ
MacBook AirでPCの使用時間をグラフで表示させるには、スクリーンタイムを活用する方法が便利です。システム環境設定から簡単にアクセスでき、毎日の使用時間やアプリの使用状況を把握することができます。スクリーンタイムをカスタマイズして、より自分に合った使い方をすることができるので、ぜひ活用してみましょう。
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