Windows 10のディスク使用率が100%に達すると、システム全体が遅くなる原因になります。タスクマネージャーで確認した結果、ディスク使用率が高く、いくつかの対策を試しても効果が見られなかった場合に、さらに試すべき方法について詳しく解説します。
ディスク使用率100%の原因と影響
ディスク使用率が100%に達すると、システムはデータの読み書きが遅くなり、アプリケーションやファイルの開閉が遅くなることがあります。特に、HDD（ハードディスクドライブ）を使用している場合、SSDに比べてデータの読み書き速度が遅いため、影響を受けやすいです。
ディスク使用率が100%になる原因には、バックグラウンドで動作しているシステムプロセスやアプリケーションが関与している場合があります。例えば、Windowsのインデックス作成、Windowsアップデート、ウイルススキャン、またはアプリケーションのキャッシュやログがディスクに大量に書き込まれていることが原因となることがあります。
試すべき追加の対策
すでにsysMainの無効化、ゴミ削除、電源プラン変更、Windows10の上書きアップグレードなどを試しているとのことですが、他にもいくつかの対策を試してみる価値があります。
1. **仮想メモリの設定を確認する**：仮想メモリの設定が不適切な場合、ディスク使用率が高くなることがあります。設定を「自動管理」ではなく、手動で設定し、ディスク容量を確保することが重要です。
2. **不要なスタートアッププログラムを無効化する**：不要なプログラムが起動時にバックグラウンドで動作することで、ディスク使用率が上がることがあります。タスクマネージャーから不要なプログラムを無効にしましょう。
3. **Windowsアップデートの問題を確認する**：Windowsのアップデートが完了していない場合、ディスク使用率が高くなることがあります。アップデートが正常に完了しているか、再度チェックしてみましょう。
ディスクの状態を確認する
ディスクの状態が物理的に劣化している可能性もあります。ディスクの健康状態を確認するためには、CrystalDiskInfoなどのツールを使用して、HDDやSSDの状態をチェックしてみてください。もしディスクに異常が見つかった場合、交換を検討する必要があります。
また、ディスクの空き容量が不足している場合、不要なファイルを削除したり、ディスクのクリーンアップを実行して、空き容量を確保することが重要です。
まとめ
ディスク使用率が100%になった場合、さまざまな原因が考えられますが、対策を講じることで改善できる場合があります。仮想メモリの設定を見直し、スタートアッププログラムを無効化し、Windowsのアップデート状況を確認することは、効果的な改善方法です。また、ディスクの健康状態をチェックすることも重要です。それでも改善しない場合は、ハードディスクの交換を検討する必要があるかもしれません。
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