Windows 11の画面オフと自動スリープ設定方法

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Windows 11を使用していると、画面が一定時間オフになった後に自動的にスリープ状態に移行する設定を行いたいと考えることがあります。この記事では、Windows 11で画面オフ後のスリープ設定方法について解説します。

Windows 11で画面オフと自動スリープを設定する方法

まず、Windows 11の「設定」から簡単に画面オフとスリープの設定ができます。これらの設定を行うことで、一定時間操作がないとPCがスリープ状態になるため、省エネにも繋がり、作業後の休憩時に便利です。

ステップ1: 「設定」メニューを開く

1. スタートメニューを開き、歯車アイコンの「設定」を選択します。
2. 「システム」を選び、その中から「電源とバッテリー」をクリックします。

ステップ2: 画面オフとスリープの設定

1. 「電源とバッテリー」メニュー内の「画面とスリープ」のセクションに移動します。
2. ここで、「画面をオフにするまでの時間」や「スリープまでの時間」を設定できます。例えば、「1時間」や「30分」など、自分の使用環境に合った時間を設定しましょう。

ステップ3: 節電とパフォーマンスのバランスを取る

画面がオフになり、一定時間が経過するとスリープに移行しますが、使用中に自動的にスリープがかかると作業が中断されることもあります。したがって、作業中の快適さと省エネのバランスを取る設定が大切です。

Windows 11での注意点

1. スリープ状態になると、開いていたアプリやファイルがすぐに再開できるため便利です。ただし、頻繁にスリープがかかる設定にすると、作業の流れが中断される可能性があります。
2. もしノートPCを使用している場合は、バッテリーの消費を避けるために「電源プラン」を調整して、充電時のスリープ設定を変更することを検討しましょう。

まとめ

Windows 11では、画面オフや自動スリープの設定を簡単にカスタマイズできます。自分の使用習慣に合わせて最適な時間を設定することで、快適なPC使用と省エネを両立させることができます。

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