MacBookのOSをダウングレードする場合、特にAppleシリコン搭載モデルでの手順は少し複雑になることがあります。今回は、MacOS 26.1からMacOS 26.0.1にダウングレードしたい場合の方法について解説します。バックアップがない状態でもできるだけデータを保持しつつ、OSをダウングレードする方法を紹介します。
ダウングレードの準備：バックアップなしでの実施
まず、MacのOSをダウングレードする前に、最も重要な点は「バックアップ」を取ることです。しかし、質問者のようにバックアップを取っていない場合でも、以下の手順でダウングレードを進めることができます。基本的に、インストールするOSのバージョンは、公式のインストーラを使用するのが最も安全です。
ダウングレード方法：インストールディスクの作成
Appleシリコン（M1、M2チップ搭載）では、IntelベースのMacとは異なり、macOSのインストール方法が少し異なります。ダウングレードを行うには、まず対象のMacOS 26.0.1のインストーラをAppleの公式ウェブサイトからダウンロードします。インストーラをダウンロードした後、インストールディスク（USBメモリ）を作成します。
- macOSのインストーラをダウンロード：MacAppStoreまたはAppleの公式ウェブサイトから、MacOS 26.0.1のインストーラをダウンロードします。
- インストールUSBを作成：macOSのインストーラをUSBメモリにインストールするためには、ターミナルを使用してコマンドを実行する必要があります。
- MacBookを再起動：インストールUSBを接続し、Macを再起動後、Optionキーを押して起動ディスクを選択します。
データを消さずにOSをダウングレードする方法
データを消さずにOSをダウングレードする方法としては、クリーンインストールを選択するのが一般的です。ただし、クリーンインストールを行うと、現行のOSが上書きされるため、データが消えてしまうリスクもあります。
そのため、事前に重要なファイルを外部ストレージにバックアップし、インストール時に「ディスクの消去」を選択しないようにすることが重要です。
AppleシリコンMacの場合の注意点
Appleシリコン搭載のMacでは、従来のIntelチップ搭載Macとは異なり、macOSのインストールやダウングレードにおいていくつかの制約があります。特に、M1、M2チップでは、公式のインストーラ以外の方法ではダウングレードができないことがあります。
そのため、Apple公式のインストーラを使用して、OSのダウングレードを行うことをおすすめします。また、非公式の方法やサードパーティのツールを使うことは、互換性の問題やセキュリティリスクを引き起こす可能性があるため避けた方が良いです。
まとめ
MacOSをダウングレードする際は、バックアップを取ることが最も重要です。Appleシリコン搭載のMacでは、macOSのインストーラを使ってUSBメモリにインストールディスクを作成し、インストールを行うことが推奨されます。データを消さずにダウングレードを行うためには、ディスクの消去を避ける必要があります。公式の方法を使用して、MacのOSを安全にダウングレードしましょう。
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